بسیاری از افراد به دنبال پیدا کردن روش‌های مؤثر برای کاهش وزن و لاغری هستند. روش‌های مؤثر و کاربردی که بتواند آنها را به وزن دلخواه خود برساند. اضافه وزن علاوه بر مشکلات متعددی که برای افراد جامعه در سنین مختلف دارد، می‌تواند زمینه ساز بیماری‌های گوناگون باشد و افرادی که اضافه وزن دارند، لازم است هر چه زودتر برنامه‌ای برای کاهش وزن خود داشته باشند.
در این جزوه 9 روش از جدیدترین روش‌های کاهش وزن، طبق مقاله‌های خارجی آمده است؛ روش‌های معتبری که بر روی تک تک آنها تحقیقات عملی انجام شده و اجرای این روش‌ها می‌تواند برای کاهش وزن، بسیار مؤثر باشد.
در این جزوه، علاوه بر 9 روش ذکر شده، چند روش تکمیلی نیز ذکر شده است.
تعداد مشاهده: 2695 مشاهده
کد فایل:17164
انتشار در:۱۴۰۱/۱۲/۸
حجم فایل ها:419.5 کیلوبایت
تعداد صفحات: 24
زبان: فارسی
سال انتشار: 1401
محل انتشار: نامشخص
فرمت: (PDF) غیر قابل ویرایش
کیفیت: تایپ شده - عالی
فهرست: ندارد
جدول و نمودار: ندارد
عکس و تصویر: دارد
بروشور در مورد فشارخون
قیمت : 80,000 تومان
توضیحات بیشتر دریافت فایل
گنجینه طلایی سوالات کارشناسی ارشد پرستاری
قیمت : 60,000 تومان
جزوه ارتوپدی دکتر مهرپور
قیمت : 15,000 تومان
جزوه باکتری (میکروبیولوژی) دکتر پیرحاجی
قیمت : 8,000 تومان